Leinates iseennast
Kui sa hakkad oma elu muutma, hakkad sa rohkem või vähem lammutama ka seda, kelleks sa oled ennast pidanud.
Miski, mis on kaua aega olnud osa su identiteedist, peab kaduma, et teistsugune olek saaks asemele tulla.
Lein on tihti vältimatu, kui sa hakkad ärkama iseendale.
Sest sa hakkad jääma ilma oma senise elu kõige kallimast inimesest — iseendast.
Sellest, kelleks sa oled end pidanud.
Loe lisaks
Miski, mis on kaua aega olnud osa su identiteedist, peab kaduma, et teistsugune olek saaks asemele tulla.
Lein on tihti vältimatu, kui sa hakkad ärkama iseendale.
Sest sa hakkad jääma ilma oma senise elu kõige kallimast inimesest — iseendast.
Sellest, kelleks sa oled end pidanud.
Lapsed
Lapsed. Nad sünnivad. Ja siis läbi aastate kutsuvad oma vanemaid uuesti ja uuesti sündima.
Avastama. Tervenema. Andestama. Kasvama. Kogema maailma jälle läbi lapse silmade ja avatud südame. Astuma välja iseenda vanemate varjust ja saama päris iseendaks.
Ja lõpuks laskma lahti ilma lahti laskmata.
Head lastekaitsepäeva!
Olgu iga põlvkond vanemaid järjest teadlikumad ja terviklikumad
Loe lisaks
Avastama. Tervenema. Andestama. Kasvama. Kogema maailma jälle läbi lapse silmade ja avatud südame. Astuma välja iseenda vanemate varjust ja saama päris iseendaks.
Ja lõpuks laskma lahti ilma lahti laskmata.
Head lastekaitsepäeva!
Olgu iga põlvkond vanemaid järjest teadlikumad ja terviklikumad
Mõistetud olemine
Kui miski on teinud haiget... kui miski hirmutab... või tekitab süütunnet... siis mõnikord pole vaja muud teraapiat kui lihtsalt MÕISTETUD OLEMIST.
See tunne, et keegi päriselt mõistab, mida ma läbi elan, ja ei püüa mind muuta ega mu kogemust pisendada.
Jah — see kogemus saab sügavalt tervendada valu... hirmu... igatsust... isegi süütunnet.
See tunne, et keegi päriselt mõistab, mida ma läbi elan, ja ei püüa mind muuta ega mu kogemust pisendada.
Jah — see kogemus saab sügavalt tervendada valu... hirmu... igatsust... isegi süütunnet.
Head emadepäeva
Soovin, et sul endal oleks olemas kõik see, mida sa südames oma lastele soovid.
Soovin, et su enda vajadused oleks alati esimesena nii külluslikult täidetud, et su "tassist" voolaks loomuliku kergusega üle ääre ainult armastus, mõistmine ja tänu.
Soovin, et su vanemlik süütunne oleks nii läbivalgustatud, et sa teaksid iga ihurakuga, kui piisav ja armastatud sa KOGU AEG oled.
Emotsionaalne tervenemine
Emotsionaalne tervenemine ei ole oma emotsioonidest üleolemine või nendest vabanemine. See on nende täielik vastuvõtmine oma keha tasandil.
See tähendab tunnete tundmist oma kehas, mitte oma peas.
Kuidas?